“我明明付出了全部的爱，为这个家“做牛做马”，怎么还让孩子“反目成仇”，老公“置之不理”了？”

一位妈妈的哭诉，让万千妈妈感同身受。
其实，越在意，越慌乱，越乱越错。
心理学上的“瓦伦达效应”便说的是这个现象，指的是：

人为了达到一种目的，患得患失的心态。

换句话说，妈妈太投入到“家庭”，而忘了自己，适得其反，总是想孩子和老公符合自己的想象。

俗话说：物极必反。

孩子和爸爸，也都是独立的个体，也希望有自己的成长空间。
这里，为大家总结了5种，让孩子和爸爸”难以喘息“的妈妈，希望各位妈妈能明白：

“爱，不是束缚，而是一起成长！”

01

第五名 “为家邋遢”的妈妈

“谁不想穿的漂漂亮亮，住的舒舒服服，谁愿意像个“黄脸婆”一样的生活？”
“还不是为了这个家，想我年轻时候也是”一枝花“呢！”
“是啊，都是因为有了孩子，哪里有时间捯饬自己。”

看着“孩子嫌弃妈妈穿着邋遢”的新闻，妈妈们纷纷吐露心声。
其实，就像下面这位博主所说，妈妈不一定要打扮的多么漂亮，起码要干干净净。
尤其是，家里如果乱糟糟的，孩子也会形成糟糕的审美观，不注意自己的衣着和卫生。
而且孩子一旦形成这种坏习惯，很难扭转，也很影响孩子的社交，没人喜欢脏兮兮的孩子。

俗话说：管中窥豹，可见一斑。

换句话说，透过穿着，体现生活。
很多妈妈，穿的邋遢，生活过得一团糟，看着身边不顺心的一切，脾气越来越暴躁。
其实，先收拾好自己，才能打理好家庭。

光彩照人的妈妈，不仅自己心情愉悦，家庭也会井井有条。
邋里邋遢的妈妈，不仅自己满是怒气，家庭也会压抑不堪。

建议：
妈妈们可以每周给自己一个“做自己”的时间段，打扮的美美的，脱下家庭的油烟，就“任性”的给自己放个小假吧！
妈妈们也可以做好计划表，这样可以高效利用时间，可以让生活更加从容。

02

第四名 “为了你好”的妈妈

“还不是为了你好”，这句话堪称妈妈语录中的“C位但当”。
当然，在孩子眼里，这句话也有十足的杀伤力，让孩子觉得压抑和无奈。
其实，这句话暗藏的逻辑是：

如果你不听我的，不按照我说的做，你就是不知好歹、就是错的。

这是一种强势的表达，并不是看起来那么贴心的“为了你好”。
爱说这句话的妈妈，本质上是一个强势的妈妈。
因为真正的“为了你好”，一定是对孩子有所了解和尊重的，不是单方面的逼迫。

木木的妈妈，就是这样一个开口闭口“为了他好”的妈妈。
压抑的木木，委屈的妈妈，无奈的爸爸，这个家，越来越让大家“无言以对”。
木木的压抑，在于妈妈的强势，指挥式的教育方式，让他越来越有叛逆心理，却又不知如何发泄。
委屈的妈妈，在于她的不顺心，她总是希望老公和孩子都能听她的，毕竟她是“为了大家好”。
无奈的爸爸，在于他的无作为，看着妻子“趾高气昂”，在家里“指点江山”，他劝说无果后，只能作罢。
从木木妈妈成为全职妈妈，到木木沉迷网络，到家庭争吵不断，好像就是那么几句话的间隙。
明明付出了，却适得其反，一家人元气大伤。

俗话说：祸从口出。

木木妈妈的不如意，大多是因为她的表达方式。
而木木沉迷网络，是因为他在游戏中找到了自由的感觉，就像在密室里找到了一个通风口。
对他来说，游戏是救命用的。
如果妈妈能改变自己的表达方式，就像是为密室打开了一扇门，游戏就不再是木木的全部了。

建议：
放手，也是爱的一种表达。
真的为孩子好，就要让自己学会适当放手，相信孩子的能力，尊重孩子的想法。

03

第三名 “眉头紧锁”的妈妈

乐乐小小年纪便总爱皱眉，家里人很是不解。

有天，乐乐又皱着眉头，叫姥姥看：“姥姥，你快看，我是不是超级像妈妈，她就这样皱眉的。”
姥姥愣了一下，连忙问：“乐乐，你为什么要模仿妈妈这样的表情？”
“因为妈妈对着我的时候，就总是这样呀，她都不笑，就是皱眉，是不是我太差劲了呀？”乐乐回答道，又顺势眉头紧锁。

心理学说：

“皱眉一般表示反感、排斥。”

尤其是在说话时皱眉，表达一种不满的情绪。

孩子虽然没学习心理学，却能在日常生活中不断捕捉妈妈的表情，猜测妈妈的心情。
很多妈妈，为了能“镇得住”孩子，都会先在表情上就“强势"起来。
然而，当孩子看到妈妈眉头紧锁，只会感觉到害怕和不认同。
他们会觉得是因为自己没做好，才让妈妈一直皱眉，会在心里不断的怀疑自己。
久而久之，孩子便会不敢表达自己，生怕说错一句话，做错一件事。

建议：
妈妈们，可以多给孩子点笑容，妈妈笑的时候，孩子也会更加放松。
妈妈要学会恩威并施，只让孩子害怕，会让孩子疏远你，要具体问题具体分析。
不要面对任何事，都先眉头紧锁。

04

第二名 “单曲循环”的妈妈

这世上，一定没有比妈妈更专心的人了。
无论你多大，只要回家，妈妈嘴里的唠叨就会变成“单曲循环”。
就像《常回家看看》里唱的：

“妈妈准备了一些唠叨”。

《妈妈的唠叨》这首成名曲，作词：妈妈，作曲：妈妈 ，堪称妈妈的得意之作。

每个妈妈的词曲可能各有千秋，但这几句词，你一定“百听不厌”：

你看看你、快起床了、还不吃饭、爱吃不吃、啥也不行、啥也不吃……

其实，长大后，偶尔打开“妈妈的唠叨”这首歌，还是会一把鼻涕一把泪的听着。
因为，长大才能明白，唠叨是妈妈“爱的变声器”，所有的词都紧扣“孩子，我担心你”这个主题。
但要说从小就单曲循环到长大，那只能用“噩梦”两个字来形容。
就像知乎网友分享的：

“有一个爱唠叨的妈妈是什么感受? "

这位网友还贴心的为妈妈的唠叨分了类，也是颇有见解。

可以看到，这位网友在妈妈的唠叨下，变得沉默寡言，甚至有暴力倾向。
妈妈的过度唠叨，会让家里变成一个负能量聚集地。
孩子在家，靠耳塞续命；老公一听，转身就走。
这时的妈妈，是最心碎的时刻，但这份心碎，却只能自己承担，就好像“好心办坏事”一样。
有多少妈妈，曾面对这样的时刻，伤心流泪，事后和解，却又再度唠叨。
有多少孩子，曾面对这样的压抑，倔强委屈，哪怕和解，却在心里留疤。

是的，这世上，没有比妈妈更专心的人了。专心。
只要稍微改变，孩子也会更能明白妈妈的专一，懂得珍惜妈妈的爱意。

建议：
妈妈们，多给孩子一些信任吧，他们终会长大，也将离家远行。
一味地唠叨只会让孩子学会“筋斗云”，立马逃走。
唠叨是最“不划算”的事情，是最伤感情的事情。

05

第一名 “抱怨爸爸”的妈妈

"妈妈，你这么嫌弃爸爸，当初为什么要嫁给他呀？” 小婉看着气鼓鼓的妈妈抬头问道。
“是啊，为什么要嫁给眼前这个人呢？当初，觉得他踏实，虽然没那么有钱，但是也对我好。”

妈妈晃着神，脑海里浮现出从一开始到现在的两个人。

“图他踏实，也知道他的条件，这么多年，他也勤勤恳恳的，怎么我就天天抱怨他呢？”

开始的笑脸被冷眼相对代替，最初的爱意在时光沙漏里支离破碎。
看着眼前的孩子，小婉妈妈只觉羞愧，自己一顿抱怨，孩子战战兢兢，老公沉默不语。

在抱怨声里长大的孩子，以后可怎么积极面对生活呢？更别提走进婚姻了。

俗话说：一个巴掌拍不响。

任何问题都是需要双方共同解决的。
就像网友在知乎的提问，可以看出，作为丈夫，他希望能一起解决问题。

但是却很困扰妻子的抱怨，也不知道要如何去做，才能让家里变得温馨和谐，给孩子一个良好的成长环境。

在这方面，大家可以多向张晋和蔡少芬夫妇学习。
在张晋事业稍有起色时，围绕在他身边的“弹幕”不是恭喜，而是满屏的“软饭男”。
面对这样的外界质疑，他们夫妻的感情却越加坚定。
就像蔡少芬在节目中所说：

“我觉得是我不配他，因为他真的很好，很保护我。”

无论是双方谁有困难，对方都站在彼此的立场考虑。
在蔡少芬受伤的时候，张晋一直在旁照料。
其实，爱抱怨的妈妈，一方面是把抱怨当成排解忧愁的一个方式，一方面是没有学会换位思考。

压力谁都有，没有谁比谁轻松，只不过是表现方式不同罢了。
家庭就像是压力的混合场，不管多小的事情，都可能随时被发酵，演变成一场“家庭大战”。
细细想去，真的有完全顺心的夫妻吗？
答案是否定的，甚至都不用说夫妻，很多人和爸爸妈妈也免不了有分歧的时候。
更多的时候，爱让我们学会了包容，让我们学会了换位思考。
就像金歧玟在《岁月神偷》中所唱：

“能够握紧的就别放了，能够拥抱的就别拉扯。”

只有家庭和睦，孩子才会乐观开朗，是自带“治愈力”的小精灵。
压抑争吵的家庭，孩子怎么有勇气去窥探阳光呢，他只怕会被光芒刺伤。

建议：
柏拉图《会饮篇》中提到“被劈开的圆形半人”意象，指出夫妻本就是一体的，大家兜兜转转遇到彼此，完成“合体”，变成家的模样，孕育新的生命。
结婚，不是为了争吵，是为了共同贪恋这世间的美好。
希望各位妈妈能够换位思考，多体谅，多包容。
也希望各位爸爸能多些沟通，安抚妻子的情绪，共同解决问题。
家，不是谁的家，是一家人都在、都爱的家。
父母和谐才能给孩子提供温馨快乐的成长环境。
妈妈，是这世界上最美的情话。
没有妈妈是不爱孩子，只是爱孩子的方式不同。
但要想有好的亲子关系，就要更加克制自己，多加学习。
妈妈多一点笑容，多一点理解，多一点尊重。
孩子少一点压抑，少一点焦虑，少一点叛逆。